Esta tarde he tenido el placer de poder trabajar con el equipo Cadete e Infantil de l’Escola de Futbol Delta de l’Ebre.

El objetivo de las sesiones era aportar mi granito de arena para ayudar a estos jóvenes, a afrontar de la mejor manera posible este inicio de temporada.

En ellas hemos podido ver entre otras cosas:

• La necesidad de  estar presente  en cada momento a la hora de competir. Como de intentar enfocar en aquello que nos da energía y en las cosas que dependen de nosotros.
• La importancia de positivizar cada una de las situaciones que se van sucediendo a lo largo de un partido y del beneficio de interpretarlas positivamente.
• Analizar la importancia de realizar entrenamientos de calidad  y el de adquirir un buen hábito de trabajo.
• Hemos tomado consciencia de la repercusión que tiene sentir gratitud por todo lo que hacemos, lo que tenemos y como esto afecta en nuestra motivación y rendimiento diario.
• El impacto que puede ejercer el refuerzo verbal en una persona en cualquier situación, ya sea hacia nosotros mismos o hacia los demás.

Durante la sesión hemos realizado diferentes actividades y dinámicas que han ayudado a interiorizar los puntos tratados en ella. Destacar la implicación de tod@s los jugador@s durante el tiempo que han durado las sesiones.

Aprovecho estas líneas para agradecer a Albert Bertomeu, directivo del club, la confianza que ha depositado en mi para llevar a cabo esta sesión y felicitarlo por velar por la salud emocional de sus deportistas. Y a los entrenadores por las facilidades que me han dado.

Desearles la mayor de las suertes para esta temporada 😉⚽️🧡