Ayer tuve la oportunidad de poder trabajar con el Cadete Preferente de la Fundació Esportiva At. Vilafranca, realizando con ellos una sesión mixta.

La sesión la hemos dividido en dos partes:

En la 1ª  realizamos una charla, en la que tratamos los aspectos clave que harán ganar confianza a los jugadores a la hora de tomar decisiones.

Entre ellos:

         . El control de los pensamientos:   saber cómo y porqué deben estar bien enfocados y cómo puede repercutir en su rendimiento el buen dominio de su auto diálogo.

         . También analizamos la importancia de saber gestionar bien tanto el éxito como el fracaso. Esto les permitirá tener un buen equilibrio mental para saber dar la importancia necesaria a cada una de las experiencias que vayan viviendo.

         . Asimismo,  cómo fijarse objetivos individuales y un plan de acción para alcanzarlos.

* Durante la primera parte de la sesión realizamos diferentes dinámicas.

En la 2ª  parte realizamos varias actividades de cohesión en el exterior que nos ayudaron a cohesionar aún más al grupo.

Aprovecho esta ocasión para agradecer a Jaume Andreu, coordinador del club, y a Antoni Colomé, entrenador del equipo, la confianza que ha demostrado en mi para llevar a cabo esta sesión. 

Desearles la mayor de las suertes para este segundo tramo de temporada 😉⚽️🔴🟡