Esta tarde he estado en Sant Carles de la Ràpita para realizar la segunda sesión con su primer equipo de futbol.  Alfonso Royo, entrenador del equipo, esta temporada ha apostado, de una manera muy acertada, por velar por la salud emocional de sus deportistas.

La primera la realizamos en pretemporada, siendo una sesión lúdica que sirvió para estrechar lazos y empezar a cohesionar el grupo.

En esta segunda sesión hemos buscado trabajar la mejora de la confianza individual y colectiva y del trabajo en equipo.

Hemos tocado entre otras cosas:

• La necesidad de  estar presente  en cada momento a la hora de competir. Como de intentar enfocar en aquello que nos da energía y en las cosas que dependen de nosotros.
• Hemos visto el impacto que puede ejercer el refuerzo verbal en una persona en cualquier situación, ya sea positiva o negativa.
•  También hemos analizado la importancia de saber gestionar bien tanto el éxito como el fracaso. Esto les permitirá tener un buen equilibrio mental para saber dar la importancia necesaria a cada una de las experiencias que vayan viviendo.

Durante la sesión hemos realizado diferentes actividades y dinámicas que han ayudado a interiorizar los puntos tratados en ella. Destacar la implicación de todos los jugadores durante el tiempo que ha durado la sesión.

Aprovecho estas líneas para agradecer, a Alfonso, entrenador del equipo, y su cuerpo técnico la confianza que demuestran en mi trabajo y al club por las facilidades que me han dado.

A seguir persistiendo y creyendo en el trabajo que se está realizando 😉⚽️🔵