Tercera sesión con las patinadoras del Grupo Xou del Club Gimnàstic de Tarragona y sus entrenador@s, con el objetivo de preparar el campeonato de Catalunya que tendrá lugar en un par de semanas en Granollers. En esta, a través de una dinàmica, trabajamos las rumiaciones, que son patrones de pensamientos repetitivos que suelen generar malestar….
Autor: Àngel
ES EL MOMENTO
Sesión con el primer equipo del CF Alcanar, que compite en cuarta catalana. El entrenador, junto con esta sesión, buscó conjuntar aún más al EQUIPO. y por mi parte he intentado aportar mi granito de arena para ayudarles a afrontar este tramo de temporada. En ella hemos trabajado que aspectos hay que tener en cuenta…
EL PODER DEL NOSOTROS
Sesión con el Juvenil A del CDC Torreforta, que compite en primera división. El entrenador, con esta sesión, buscó conjuntar aún más al EQUIPO. Por mi parte he intentado aportar mi granito de arena para ayudar a estos jóvenes, que tienen un gran futuro por delante, a darse cuenta de que si son capaces de…
BURBUJA DE COMPETICIÓN
Esta tarde he realizado la segunda sesión con las patinadoras del Grupo Xou del Club Gimnàstic de Tarragona y sus entrenador@s, con el objetivo de preparar el campeonato que tendrá lugar mañana en Fontajau (Girona). Hemos realizado tres actividades con el objetivo de buscar el disfrute y dejar de lado los nervios y la presión…
EN CONSTANTE CRECIMIENTO
Sesiones de cohesión con el Alevín S12 y S11 de la Escola de Futbol La Cava. Esta sesión ha servido para conjuntar aún más al grupo y hacerles ver que si creen en el trabajo que están haciendo y van todos a una, rendirán a un gran nivel lo que queda de temporada. Hemos buscado…
S4 MOTIVACIÓN, ACTITUD Y TRABAJO EN EQUIPO
Cuarta sesión del programa 90+ con el primer equipo del CE Júpiter, dedicada a la motivación, la actitud y el trabajo en equipo. A lo largo de la sesión trabajamos diferentes aspectos tales como: Uno de los momentos más importantes de la sesión fue cuando hablamos de la importancia de saber como encontrar el nivel óptimo…
¡VOILÀ!
Ayer por la tarde tuve la oportunidad de realizar la primera sesión con las patinadoras del Grupo Xou del Club Gimnàstic de Tarragona y sus entrenador@s, con el objetivo de preparar los próximos campeonatos. Ayer hablamos entre otras cosas de: Me considero muy afortunado cada vez que tengo la posibilidad de compartir tiempo con estas…
SIGUE INTENTÁNDOLO, ¡LLEGARÁ!
Sesión de cohesión con el Alevín Preferente S11 del CFB Pallaresos Esta sesión ha servido para conjuntar aún más al grupo y hacerles ver que si son capaces de creer en lo que se está haciendo y de trabajar todos en beneficio del equipo, los resultados llegarán. Hemos buscado trabajar una serie de objetivos, entre…
FORMANDO LÍDERES DESDE LA BASE
Sesión de Liderazgo y Gestión de Vestuario con l@s entrenador@s del CFB Pallaresos. El club han apostado por esta ponencia para seguir formando de la mejor manera posible, a tod@s sus entrenador@s. Durante la misma hemos tocado estos tres aspectos: Durante la sesión compartimos diferentes herramientas y estrategias para mejorar la cohesión, la identidad del…
S3 GESTIÓN ERROR y AUTODIÁLOGO
Tercera sesión del programa 90+ con el primer equipo del CE Júpiter, centrada en uno de los aspectos más importantes del rendimiento deportivo: cómo gestionamos nuestros errores y cómo nos hablamos a nosotros mismos. A lo largo de la sesión trabajamos con herramientas sencillas y aplicables que permiten: Una de las claves de esta sesión fue…