Hoy he tenido el placer de poder trabajar con el primer equipo del C.F. Pobla de Mafumet, que compite este año en la 3ª RFEF (grupo 5).

El propósito de esta charla era aportar mi granito de arena para ayudar a estos jóvenes, que tienen un gran futuro por delante, a superar la situación por la que están pasando, en este momento de la temporada.

En ella hemos podido ver entre otras cosas:

• La necesidad de  estar presente  en cada momento a la hora de competir. Como de intentar enfocar en aquello que nos da energía y en las cosas que dependen de nosotros.

• Valorar qué situaciones pueden hacernos llegar a perder la confianza, y comprender que debemos hacer para ganar seguridad.

• Analizar la importancia de realizar entrenamientos de calidad  y el de adquirir un buen hábito de trabajo.

• Hemos tomado consciencia de la repercusión que tiene sentir GRATITUD por todo lo que hacemos, lo que tenemos y como esto afecta en nuestra motivación y rendimiento diario.

• Aprendido a manejar herramientas que nos ayudarán a aumentar nuestra confianza, y de esta forma nos daremos cuenta de cuál es el camino a seguir para volver a enfocar en nuestros objetivos.

Durante la sesión realizamos diferentes actividades y dinámicas que ayudaron a interiorizar los puntos tratados en ella. Destacar la implicación de tod@s durante la hora y media que duro esta sesión. 

Aprovecho estas líneas para agradecer a Albert Virgili, director deportivo del club, la confianza que han depositado en mi para llevar a cabo esta sesión y felicitarlo por velar por la salud emocional de sus deportistas. También a Adolfo Baines, entrenador del equipo y a su cuerpo técnico por las facilidades que me han dado en todo momento.

Desearles la mayor de las suertes para lo que resta de temporada  😉💪⚽️❤️💚